Comment avoir des abdominaux bien dessinés rapidement ?

Pourquoi est-ce difficile d’avoir des abdominaux bien dessinés ?

Au premier abord, le problème semble répondre à une équation plutôt simple : en réduisant sa masse grasse tout en stimulant ses muscles abdominaux, ceux-ci, logiquement, deviendront de plus en plus apparents. La réalité est pourtant tout autre. En effet, il n’est pas rare que les régimes alimentaires et le maintien d’une bonne hygiène de vie, y compris lorsqu’elle est couplée à la pratique régulière d’une activité sportive, se montrent sans effet sur la graisse qui recouvre la paroi abdominale et en masque les muscles.

Ce phénomène s’explique par la manière qu’a l’organisme de distribuer et de stocker les graisses, qui rend difficile, voire impossible, de cibler tel ou tel bourrelet lorsque l’on cherche à réduire sa masse grasse. Ainsi, certaines prédispositions génétiques font de la paroi abdominale une région de stockage privilégiée des graisses et, plus encore, une réserve graisseuse pratiquement « intouchable ». Les hormones définissant où et dans quelle proportion les graisses sont stockées, certains bouleversements physiologiques peuvent accentuer la propension qu’aura l’organisme de les accumuler au niveau du ventre.

Qu’est-ce que la lipoaspiration haute définition ?

La lipoaspiration (ou liposuccion) est une technique de chirurgie esthétique qui consiste à retirer des cellules graisseuses par aspiration, à l’aide de petites canules, en vue de réduire la taille d’amas graisseux persistants. La lipoaspiration dite haute définition se démarque d’une liposuccion classique par son caractère particulièrement précis et sélectif, qui permet de cibler la graisse à éliminer comme celle qu’il est préférable, au regard de l’objectif esthétique du patient, de conserver. Elle induit en outre une excellente rétraction cutanée.

ll s’agit d’une intervention chirurgicale qui se réalise sous anesthésie générale, en ambulatoire. Pour optimiser le résultat final, le patient doit porter une gaine pendant un mois. Les suites de l’intervention sont légères et se limitent le plus souvent à la formation d’un œdème et de quelques ecchymoses, qui se résorbent en 10 à 20 jours en moyenne. Il faut attendre environ 6 mois pour pouvoir observer le résultat final.

Comment la lipoaspiration haute définition permet-elle d’avoir des abdominaux dessinés ?

L’objectif est de rendre apparent le quadrillage caractéristique de la zone abdominale – la fameuse « tablette de chocolat ». Pour ce faire, on cherche à retirer la graisse sous-cutanée se trouvant au niveau des lignes qui forment ce quadrillage, soit notamment à l’endroit des contours du muscle droit de l’abdomen, tout en préservant celle qui se situe là où le muscle prend une forme bombée, afin d’accentuer la visibilité de ces reliefs musculaires.

La lipoaspiration haute définition repose sur l’utilisation de canules spécifiques qui rendent possible un tel travail de précision. Le docteur Santini recourt en outre à une technologie qui permet l’émission localisée d’ultrasons, dont l’énergie thermique favorise la rétraction cutanée et donc le bon repositionnement de la peau contre le muscle.

Dans quels cas recourir à cette technique pour avoir des abdominaux dessinés ?

La lipoaspiration haute définition ne constitue pas un traitement du surpoids. Elle s’adresse aux hommes et aux femmes présentant une corpulence relativement normale, sans excédent cutané important au niveau de la région abdominale.

Dans les faits, elle intéresse avant tout les hommes, notamment des sportifs cherchant à parfaire le travail effectué à la salle et à stimuler leur motivation en la matière. Elle s’avère toutefois également très intéressante pour ceux qui ont des poignées d’amour assez prononcées et/ou un peu de ventre. Les femmes préfèrent souvent une liposuccion classique, qui permet d’obtenir un ventre plat mais moins marqué musculairement.